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Mostrando entradas de 2014

Navidad y Año nuevo.......recuerdos y propósitos

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Navidad  para la mayoría es una época de compartir y evocar recuerdos. Mis recuerdos de navidad son muchos y variados. De niña en Maturín, viene a mi memoria mi mamá y la señora María preparar las hallacas; a Rora y a mi no nos dejaban hacer nada, salvo colocar las pasitas (uvas pasas) para adornar y siempre nos las comíamos. Alex ayudaba a "tender" la masa, esto por ser la mayor.
El día de noche buena (24 de diciembre) era para nosotros el día de celebración; era maravilloso, jugábamos, vestíamos ropa nueva y dormíamos temprano para esperar al Niño Jesús. No había abundancia de regalos, recibíamos solo uno y si eramos muy afortunados, me incluyo, un regalo especial de parte de nuestros padrinos.
Recuerdo que teníamos vecinos muy animados que armaban un parrandón y a las 12 a.m. tocaban las puertas de las casas, anunciando el nacimiento del niño y seguían las parrandas de casa en casa. El 25 de diciembre era el día de visitar a los abuelos tanto en Caicara de Maturín como e…

Espejismos......¿Cuántas de nuestras "realidades" lo son?

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Viajando en carretera hacia la casa de mis padres acompañada de mi sobrina de 9 años, ella me comenta que su mami le explicó que eran los espejismos y se divertía ubicándolos en carretera, imaginando el "agua de la lluvia" empozada en la vía.
Me divertí unos instantes con ella descubriéndolos mientras seguíamos nuestro camino, luego me encontré reflexionando en la magia de estos y como se desvanecen ante nuestros atónitos ojos en la medida que nos acercamos.
Esta reflexión me hizo preguntarme ¿cuántas de nuestras "realidades" son realmente espejismos? Muchas veces nos pasamos buena parte de nuestra invaluable existencia amarrados a situaciones, emociones, sentimientos, que asumimos y queremos ver como nuestra única realidad, como lo ideal para nosotros, sin embargo no son más que espejismos, no son reales, es nuestra mente y corazón queriendo, deseando que sean así; podemos pasar años amarrados a ese espejismo, sin acercarnos demasiado, sin afrontarlo, callando la…

50 sombras de Grey...inundándolas de luz

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El mercado está invadido por las 50 sombras de Grey, comentarios van y vienen del famoso millonario y sus excentricidades sexuales y la mayor atracción del libro se convierte en ese enfoque dado por su autora, sin embargo al leer el título se pueden inferir muchas cosas y quizás erramos  con la realidad, trasfondo o sentido de este.
¡50 Sombras! ¿Te has preguntado alguna vez cuántas sombras escondes en tú interior? ¿Cuántas sombras quisieras inundar de luz? Y ¿Por qué están ahí?.
Sombras es sinónimo de oscuridad, opacidad, pesimismo y un sinfín de frases no muy positivas, ni optimistas, sin embargo la sombra existe con la presencia de la luz. Todos en nuestro interior cargamos con nuestras 50 sombras.
Identificar cada una de ellas es una tarea difícil para el ser humano; muchas no son aceptadas, algunas están solapadas con otras y son difíciles de ver por separado. Cada una de estas sombras define nuestro comportamiento, personalidad y actitud ante las circunstancias. Existen sombras que…

El vuelo de las mariposas...metamorfosis y adaptación

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En las zonas tropicales es muy común que en los meses de lluvia como agosto y hasta septiembre, observar como cientos de hermosas mariposas vuelan como desorientadas. Cuando viajo por carretera las veo y me maravilla su fragilidad, su belleza y me pregunto ¿a dónde irán?. Leyendo un poco sobre ellas, preguntándome el por qué de tantas en la vía, aprendí que muchas migran a lugares más calientes, otras como en el caso de nuestros países lo hacen para copular. Tras la lluvia las mariposas aprovechan la nueva vegetación que brota y colocan allí sus huevos. Tienen ciclos de vida muy cortos y en tan poco tiempo pasan por un proceso de metamorfosis sorprendente, donde milagrosamente la oruga se convertirá en una hermosa mariposa.
Son muchas las enseñanzas que nos brinda la madre naturaleza día a día, si nos detenemos a admirarla, a apreciarla y reconocer sus  lecciones de vida. Diariamente hay un ciclo perfecto de rotación de la tierra que nos indica que después de la oscuridad siempre lle…

#ProyectoLuz………….. proyecto para cambiar vidas

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En un medio poco convencional (una auditoría del sistema de gestión de la calidad) se dio una conversación sobre esas situaciones que nos acontecen y nos hacen mover la tierra, al estilo de lo plasmado en mi cable a tierra.  Me llamó mucho la atención y reforzó mis pensamientos y creencias sobre aprender y crecer aún en las adversidades. Todo a nuestro alrededor nos da ejemplos diariamente de historias grandiosas de superación, cambios o transformaciones, hacia un existir con calidad de vida. Hoy comparto una historia de un ser humano de calidad que me alienta con sus acciones y le da sentido a lo que trato de transmitir en este blog. #ProyectoLuz surge bajo la creación de María Alejandra, ser grandioso que demuestra la esencia de un ser humano de calidad, quien en una fecha del año donde todos estamos enfocados en la celebración, en promesas de ser mejores en todos los sentidos, en sueños dibujados en las nubes con la fe de que sean materializados en el nuevo año, le sucede un acontec…

El viaje...la carretera y sus sensaciones

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Desde el día en que nacemos iniciamos nuestro “viaje”, el viaje de nuestras vidas. Los primeros años guiados y acompañados por nuestros padres en el mejor de los casos, para otros por familiares cercanos, pero siempre de la mano de seres que van formándonos, moldeándonos. Pasan los años y el entorno también se hace cargo de tallar nuestra personalidad y carácter, generamos amistades alrededor de nuestros hogares, en nuestros  sitios de estudio, trabajo; todos estos lugares y las personas que forman parte de ellos nos van moldeando.

Así transcurre nuestro viaje cargándose de sensaciones y emociones placenteras y no tanto y cada día representa un aprendizaje. Cuando se nos dan los elementos necesarios para emprenderlo nuestros sentidos están más ávidos, más despiertos y valoramos y aprendemos de cada experiencia. Llega el momento de transitar solos y emprender el camino volando del nido, para ello creemos conveniente cargar nuestra mochila de todo aquello que consideramos nos será de utili…

Agradeciendo...Simplemente Gracias!!!

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“La palabra gracias proviene del latín gratia, la cual deriva de gratus (agradable, agradecido) y en origen gratia en latín significa la honra o alabanza que sin más se tributa  a otro, para luego significar el favor o reconocimiento de un favor”. Es una palabra de apenas siete letras, pero su significado y percepción en función de su entonación y el contexto en el que la usemos, trasciende ese corto número. Si profundizamos en la magia que representa este número de letras, podemos ver que el 7 está catalogado como un número mágico,  signo del pensamiento, la espiritualidad, la conciencia, el análisis psíquico, la sabiduría¸ a nivel bíblico representa la perfección. La tradición cristiana continuó este simbolismo del 7, y por eso fijó en 7 los sacramentos, los dones del Espíritu Santo, las virtudes. Esto nos hace pensar que hay algo más profundo en esta valiosa palabra. El efecto de algunas palabras muchas veces pasa desapercibido en cada uno de nosotros y nos limitamos a decirlas me…

Decisiones… Al mejor estilo de Rubén Blades

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“Decisiones (Ave María) cada día Alguien pierde, alguien gana ¡Ave María! Decisiones, todo cuesta Salgan y hagan sus apuestas ¡Ciudadanía!” En letra del maestro Rubén Blades entre una y otra situación de la vida cotidiana, observamos que muchas veces ¡Como cuesta decidir! Se dice fácil,  ¡decide!, solo basta escoger algo, es una opción u otra ¡toma una decisión!, hasta no tomarla ya es una decisión. Muchas veces nos decimos -¡No lo pienses mucho, hazlo y ya! Y de allí la importancia o el valor de la decisión, una vez tomada hay que llevarla a cabo, hay que actuar. Decisiones, todo cuesta…..algunas representan una ruleta rusa en nuestras vidas, hay miedos que paralizan para ejecutar esa decisión. Somos conscientes de qué es lo que queremos o nos gustaría, de qué es lo que ya no nos gusta, lo que está “mal” o “bien”, pero como cuesta. En el acto de tomar la decisión y ejecutarla, todo nuestro ser juega un papel preponderante, nuestra razón y corazón se solapan. Como cité en artículos anterio…

El arco iris… La magia del color y su reflejo en nosotros

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Cuando el cielo nos regala un arco iris el común denominador de las personas admira su belleza, la magia de su creación y la hermosura en la perfección y delimitación de sus colores. Nos pintamos una sonrisa en el rostro y expresamos con satisfacción ¡Qué bello arco iris! Al ver un arco iris me remonto a mi infancia y el placer que me producía observarlos, la alegría de descubrirlos en el cielo; hoy veo que el tiempo pasa pero el sentimiento es el mismo, me veo reflejada en los rostros de mis sobrinos cuando ellos hacen igual exclamación y gozo ¡Mira el arco iris! Hoy me he detenido a  analizarlos de una manera diferente, no desde el punto de vista científico como Descartes y Newton para saber el origen de su formación, sino de su esencia y lo que producen en mí. El primer análisis fue desde el punto de vista de apreciar la importancia y el significado de las pequeñas cosas, esas que ocurren día a día y sin embargo pasan desapercibidas en nuestras vidas. Esos regalos que nos da la …

Descubriendo el cisne en tú interior...cuando te crees el patito feo

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Hace poco leyendo una revista me llamó la atención un título que decía “Dependencias emocionales” iba a pasarlo por alto, porque pensé ¡Esto no es conmigo!, pero luego me dije ¡No tengo nada que perder, mejor lo leo! Este pequeño artículo dio respuesta en pocos minutos a mi actuar en casi toda mi vida. Hasta hace poco yo analizaba muchas de mis acciones como un reflejo de baja autoestima y no estaba equivocada, en lo que no me había percatado es que ésta también me había llevado a ser dependiente emocional. Es sorprendente lo que este artículo reveló para mí en tan pocas líneas, entre ellas entender como perdemos parte de nuestro valioso tiempo (kairos) tratando de ser aceptados, buscando encajar, agradar, lo más triste, ser lo que otros quieren que seamos. Siempre me he sentido el patito feo (no sólo en apariencia física), y es por ello que he querido tratar de convertirme en cisne de alguna u otra forma. Los días transcurren y te esfuerzas en ser bueno en todo: estudiante, hija, he…

El tiempo en nuestras vidas… Cantidad vs Calidad

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Actualmente es frecuente escuchar “los días pasan volando”, “culminó la semana y ni cuenta me di”, “ya casi estamos nuevamente en navidad” y ciertamente da la sensación de que los días tienen menos de 24 horas; que nuestras obligaciones nos consumen y este no nos alcanza para realizar todo lo que teníamos planificado. Llegar a la casa y atender las responsabilidades del hogar se transforma en un stress igual e incluso mayor que las obligaciones del trabajo, porque el tiempo en casa tampoco nos rinde. Esta alteración o desacomodo en nuestro tiempo, nos hace presos de sensaciones que afectan nuestra calidad de vida, incluyendo en esta la calidad de nuestro tiempo, de nuestras relaciones bien sean familiares, laborales, de amistad, cualquiera. Estamos “presos” del tiempo, a merced del reloj, del Dios Cronos (Chronos) cuantitativo, exacto. Nuestros días pasan y no nos detenemos a pensar que ese día no volverá jamás, que es irrecuperable. Cada uno de los pequeños detalles que nos regala l…

La actitud... y nuestra transformación en seres humanos de calidad

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En mis charlas de sensibilización en gestión de la calidad insisto mucho ante mis compañeros de trabajo en la necesidad de convertirnos en «Seres humanos de calidad», en recuperar esa esencia y procurar ser excelentes en cada una de las cosas que hacemos. Hoy en día vemos como la «mediocridad» nos consume, y esta palabra genera cierta animadversión en muchos, suena dura, pero es muy real y su significado para mí se traduce en: pérdida de valores, conformismo, carencia de estímulos, yoísmo, complacencias y la peor de todas sus características pérdida o inexistencia del amor hacia los demás. Actualmente nuestro país está sumido en una crisis donde muchos buscamos culpables de un lado y de otro, pero pocos aportamos soluciones. Es más fácil culpar, criticar, cuestionar que ponernos del lado de la acción para solventar, aportar un grano de arena que construya esa montaña llamada Solución. Esto ocurre en un ámbito tan amplio como el de un país entero, porque nuestros intereses particulares…

El cable a tierra...Cuando las circunstancias nos obligan a ser mejores

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